养老FOF基金的投资策略主要包括以下类型：

1. 目标风险投资策略（Target Risk Investment Strategy）和目标日期投资策略（Target Date Investment Strategy）。

目标风险FOF是根据特定的风险设定来决定不同风险资产的配置比例，通常将投资组合分成不同的风险档次，如稳健策略、平衡策略、进取策略等。投资者可以根据自己的风险承受能力和投资目标选择相应的风险档次进行投资。

目标日期FOF则以投资者退休日期为目标，根据不同投资者生命阶段风险承受能力进行投资配置。这种策略通常以投资者年龄为基准，随着时间的推移，基金经理会重新平衡投资组合，使得该基金的投资组合趋向保守。

2. 成本平均策略和时间分散化策略

成本平均策略主要是指投资者在投资股票时，按照预定的计划，根据股票不同的价格，分批买进，以备个股出现无法预测的风险时，可以摊薄成本，从而规避一次性投入，可能带来较大风险的策略。

时间分散化策略主要指的是，投资市场的风险会随着投资期限的延长而降低。

以上并不包括所有类型的养老FOF基金的投资策略，建议请教金融专业人士获取更多信息。

以上内容如果有什么不明白的，欢迎添加微信交流。除了一对一答疑，还可提供以下免费服务：
1、券商vip账户低佣福利
2，高胜率龙回头战法课程
3，盘前三只股案例分析
4、etf基金投资课程
5、股票技术分析课程