交易外盘恒指时，可以采取以下几种方式来进行避险：

多元化投资：分散投资组合中的风险是一种常见的避险策略。除了恒指外盘，你可以考虑投资其他资产类别，如股票、债券、商品等。通过在不同市场和资产之间分散投资，可以降低单一投资的风险。

使用期权进行对冲：期权是一种金融工具，可以用于对冲投资组合的风险。你可以购买恒指期权来对冲恒指外盘的风险。期权具有灵活性，可以根据市场情况进行买入或卖出，以实现风险管理的目的。

关注国际局势：外盘恒指的价格波动受国际局势因素的影响。在交易过程中，你可以密切关注全球经济、政治和社会事件的发展，以及与恒指相关的重要经济数据。这样可以帮助你更好地判断市场趋势，及时调整投资策略。

合理的仓位管理：在交易外盘恒指时，合理的仓位管理非常重要。你应该根据自己的风险承受能力和投资目标，制定适合自己的仓位规模。合理的仓位管理可以帮助你控制风险，避免过度暴露于市场波动。

需要注意的是，以上策略仅供参考，具体的避险策略应根据个人的风险偏好和投资目标进行调整。在进行任何投资之前，建议你充分了解相关市场和产品的特点，并在专业人士的指导下进行决策。