外盘黄金交易可以采取以下措施来规避风险：

选择可靠的交易平台和经纪商：在进行外盘黄金交易时，选择具有良好声誉和合规资质的交易平台和经纪商非常重要。确保平台和经纪商受到监管机构的监管，并提供安全可靠的交易环境。

合理控制杠杆比例：外盘黄金交易通常提供杠杆交易，投资者可以通过借入资金进行交易。然而，高杠杆交易也意味着更高的风险。投资者应根据自身风险承受能力和资金状况，合理控制杠杆比例，避免过度杠杆化。

设定止损和止盈点位：在进行外盘黄金交易时，设定合理的止损和止盈点位非常重要。止损点位可以帮助投资者限制损失，而止盈点位可以帮助投资者锁定利润。根据市场情况和个人风险偏好，合理设定止损和止盈点位，避免过度追逐利润或承受过大的损失。

密切关注市场动态：外盘黄金交易受到许多因素的影响，如经济数据、地缘政治事件和市场情绪等。投资者应密切关注市场动态，及时了解相关信息，以便做出明智的交易决策。

合理分散投资：分散投资是降低风险的有效方式。投资者可以将资金分散投资于不同的黄金品种和其他资产类别，以减少单一投资的风险。通过分散投资，即使某个黄金品种出现波动，其他投资也可以起到平衡作用。

保持冷静和理性：在外盘黄金交易中，保持冷静和理性非常重要。不要被市场情绪左右，避免盲目跟风或冲动交易。根据自己的投资计划和风险承受能力，制定合理的交易策略，并坚持执行。

需要注意的是，外盘黄金交易存在一定的风险，投资者应根据自身情况和风险承受能力谨慎决策。

希望我的回答能够帮助您，如果还需其他咨询帮助，请 加微信，进一步详聊。