B类型期货公司是指获得中国证监会批准，具备期货经营权但不具备自营交易资格的期货公司。它们主要通过提供经纪、委托、咨询等服务来盈利。靠谱与否主要取决于公司的管理水平、风险控制能力、合规程度及声誉等因素。

首先，B类型期货公司的合法性是有保障的。它们获得了中国证监会的批准，并具备正规的期货经营资质，受到监管机构的监督和管理。

其次，B类型期货公司与A类型期货公司相比，自营交易的范围有所限制，因此其交易风险相对较小。这在一定程度上提高了公司的风险控制能力，减少了可能的操纵风险和代客操作风险。

此外，B类型期货公司相对于大型的A类型期货公司，在客户服务方面可能更加注重个性化服务。由于规模较小，公司可能更容易与客户沟通，更加关注客户需求，提供更好的服务。

然而，需要注意的是，B类型期货公司风险控制能力和资金实力相对较弱。由于无法进行自营交易，其盈利能力可能受到一定程度的限制。同时，相比于大型公司，B类型期货公司的业务覆盖范围可能较窄，投资品种选择可能有限。

为了保障自身的利益，投资者在选择B类型期货公司时应该进行充分的尽职调查。可以从公司的资本实力、经营历史、监管合规情况、客户口碑等方面进行评估。此外，也可以根据公司的交易品种、交易技术平台、服务质量等因素进行比较。

总之，B类型期货公司与A类型期货公司相比具备一定的优势和劣势，投资者选择时应根据自身需求和风险承受能力做出选择，并进行充分的风险评估和尽职调查。

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