您好，炒外汇黄金合法的，只要交易的资金是通过合法的有备案的交易平台出入的，都是合法的，同时外汇黄金也是目前国际市场上比较受欢迎的贵金属。

如何找到合法的外黄金交易平台：

1、考察平台监管机构：正规安全的的平台必须持有金融监管牌照，数量通常在1-3个甚至更多，可以在相对应的监管机构官网上进行查询，看是否有您选择的平台名称。比如该平台受到FCA的监管，就可以登录FCA官网查询相关信息。
2、测试平台出入金的自由星：通过模拟账户，选择对应的交易种类，测试出金、入金的交易操作是否顺畅，测试到账时间，若秒到或秒退都需要注意。
3、稳定性：正规的交易平台系统是很稳定的，有专业的技术团队去维持网站、交易的安全与稳定，这样能保障客户的资金安全，也减少顾客因平台的原因导致交易失败等问题。

最后忠告：
多学习理财知识，选择正规平台、认清资质，做时间的朋友。
若，还有不清楚的问题，欢迎您加我的微信沟通。