您好，国内期货品种股指期货一直比较活跃，不过股指期货开户要求50万资金，门槛很高，不适合大多数投资者。

在商品期货中，成交量和持仓量是衡量品种活跃程度的重要指标。成交量大的品种交易活动频繁，流动性高，更容易吸引投资者。而持仓量大的品种则意味着更多投资者参与，价格波动可能更加活跃。当然，市场热点、国家政策和经济形势等因素也会对品种活跃程度产生影响。

在国内商品期货市场，目前较为活跃的商品期货品种有白银、热卷、豆油、玉米、菜粕等，它们的成交量和持仓量都相对较高，适合日内交易。不过，投资者在选择时需根据自身风险承受能力、投资目标和市场环境进行考量。

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