你好，涨跌幅度限制是指在一个交易日内，股票的交易价格相对上一个交易日收盘价的涨跌幅度不得超过一定的百分比。我国规定，在正常交易情况下，ST 股票（即风险警示股票）和*ST 股票（即特别风险警示股票）的涨跌幅度限制为 5%，其他非 ST 股票的涨跌幅度限制为 10%。
这里的“3 字头股票”我理解为您是指股票代码以“3”开头的股票。在我国，股票代码的第 1 位代表的是交易所，"3"开头的股票是上海证券交易所的股票。对于涨跌幅度限制，它是针对所有股票而言的，并不区分以哪个数字开头。因此，上海证券交易所的 3 字头股票的涨跌幅度限制与其他非 ST 股票一样，为 10%。
需要注意的是，涨跌幅度限制仅适用于正常交易情况。在特殊情况下，例如新股上市首日、股改复牌等，涨跌幅度限制可能会有所不同。具体规定请参考我国证券监管部门的相关规定。

以上就是我对3字头股票涨跌幅度是多少？怎么规定的？整理的相关内容，如果您还想要了解更多关于股票的知识，欢迎咨询！股市有风险，投资需谨慎！祝您投资顺利！