投资者适当性制度：沪深300指数期货交易涉及较高的风险，投资者需要满足一定的适当性要求。

情况一：之前从未开通过股指期货，且有效交易不满50天，
需满足条件：50万验资 + 考试>80分 + 10笔交易记录
1.50万验资： 连续5个交易日，期末账户余额可用资金大于等于50万，
2.期货考试： 期货在线知识考试，无限次数大于等于80分，这边有考前秘密资料，需要的话发你一份
期货协会在线考试网址：
3.交易记录： 10笔实盘期货交易记录 或 10个交易日内20笔仿真交易记录

情况二：之前开通过股指期货：
这种情况只需在二次开户的时候，开户过程中选择交易所的时候，注意勾选中金所即可。
情况三：交易期货有效交易记录超过50个交易日，但是之前从未开通过，
此时只需满足以下两个条件即可：
50万验资： 连续5个交易日，期末账户余额可用资金大于等于50万
然后在APP上提交开通即可

总之，以上是沪深300指数期货的交易规则的主要内容，投资者在参与股指期货交易时需要全面了解交易规则和风险，合理制定投资策略，以适应市场的变化。