你好，纳指是美国的三大股指期货之一，全称纳斯达克100指数期货，是在纳斯达克交易所上市的美国科技指数。

国内是一直都没放开外盘市场的，所以没有正规平台，而且要小心香港那边有很多私人搞的配资盘，这都没有官方的监管，很容易出现无法提现或者跑路的情况的，不建议使用，想做还是建议通过国际上的正规外汇交易商开户参与更好些。

开户免费，只需要年满18周岁，准备好身份证和邮箱即可，流程如下：

1、登录要开户的交易商官网，申请真实或者模拟账户；
2、按照要求填写完个人资料，上传完身份证照片后提交审核；
3、通过后就可以在官网入金了，平台会按实时汇率给兑换；
4、交易软件国际上的通用的是MT4，也有些平台有自己开发的；
5、入金成功后，在交易软件登录开户的账号，添加品种就可以了。

那外盘平台是否正规，一定要看有没有权威的监管牌照，也只有这个真实可查，而且牌照越是大国家的也越权威，数量越多也证明平台实力越强，最后看下成立时间就可以了，刚1-2年的不要，选至少5年以上的，很多老牌交易商都10多年了。

希望上面的回答对你有帮助，如果还需进一步沟通，可以点击我头像添加微信。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。