北京时间有的是早上6：00开盘，有的是上午9:00，还有9:15开盘的，有的是下午2:30开盘。

大部分外盘期货品种的交易时间几乎是5*23小时交易的。

各个平台会设定一小时左右的休市时间，基本上是5*23小时，凌晨5-6点之间属于休市时间。具体时间还会区分冬令时和夏令时的。

做外盘的话，建议重点关注全球几个时区，这样可以了解不同的交易品种在不同时区的波动特点：
伦敦市场：这个一般是北京时间下午2点30分市场开始慢慢活跃。
纽约市场：一般会在北京时间晚上20：30开始市场变得活跃，晚上9：30美股开盘之后波动变大。
东京市场：一般是早上7点开始亚洲市场变得活跃。
北京时间晚上20：30-24：00（夏令时）是英国伦敦市场和美国纽约市场的重叠交易时段，市场波动最大最活跃。

外盘期货也就是国际期货，是指交易所设置在中国大陆以外的地方，目前外盘期货在国内是不开放的，还没有设立监管，属于监管空白。即使外盘国际期货在国内并不受法律保护，但是国内投资者依然活跃，毕竟外盘期货诱惑太大了。

做外盘期货交易选择一个正规合法合规的开户交易平台是非常重要的。

在选择平台的时候，我们首先要通过查监管牌照确保是合法的开户平台。
一个合法监管并且监管的平台，个人建议最好是选择有同时3国以上监管牌照、有欧美国家监管牌照的最好。

并且尽量选择监管严格、经营年限长比如超过5-10年以上的平台，相比新成立的平台更加稳定。

以上关于外盘期货开盘时间表的解答，希望对你有用。