个人散户参加正规的期货训练营可以通过以下几个步骤实现：

1、寻找合适的期货公司：首先，个人散户需要寻找有资质和信誉的期货公司。可以通过互联网搜索、咨询投资者朋友或咨询机构等方式找到一些具有一定知名度和声誉的期货公司。

2、了解训练营信息：一旦找到了几家期货公司，个人散户需要了解每个期货公司的训练营信息。这些信息通常可以在期货公司的官方网站上找到，包括训练营的时间、地点、主题和培训内容等。

3、选择适合自己的训练营：根据了解到的训练营信息，个人散户需要选择适合自己的训练营。可以根据个人的需求和目标来选择，比如想要学习基础知识的可以选择基础训练营，想要深入学习技术分析的可以选择技术分析训练营。

4、报名参加训练营：一旦确定了要参加的训练营，个人散户可以通过期货公司的官方网站或其他渠道进行报名。一般来说，需要填写一份报名表格，提供个人信息和联系方式。

5、准备参加训练营：在训练营开始之前，个人散户可以准备一些基础知识。可以阅读一些与期货市场相关的书籍、文章或网站，了解基本的期货交易机制和基础概念。这样可以在训练营中更好地理解和吸收所学内容。

6、参加训练营：一旦报名成功，个人散户就可以按照训练营的安排参加培训课程。在训练营中应积极参与，认真听讲，与讲师和其他学员进行积极交流和互动。

7、持续学习和实践：训练营结束后，个人散户应该继续学习和实践。可以通过阅读市场资讯、观察市场动态和进行模拟交易等方式来持续学习和提升自己的交易能力。

总之，个人散户参加正规的期货训练营需要寻找合适的期货公司，选择适合自己的训练营，报名参加训练营，并持续学习和实践。通过这样的方式，个人散户可以提高自己的交易水平和理论知识，更好地在期货市场中进行投资和交易。

如果对期货训练营还有什么不明白的地方，可直接点击加微信，免费咨询，这边24小时免费为您服务，投资者在交易中比较关注的就是期货交易手续费、保证金、服务、交易软件等等，所以说选择一家适合自己的期货公司才是重要的，最后祝您投资顺利！