选择证券公司：首先，选择一家合适的证券公司或券商开立证券账户。您可以选择一家可信赖的、提供手机交易功能的证券公司。

下载交易App：进入您选择的证券公司的官方网站或应用商店（如App Store、Google Play）下载他们提供的手机交易App。

注册和开立账户：打开App后，按照指引进行注册并开立证券账户。填写您的个人信息并提交相关的身份证明文件以完成账户开立。

资金入账：根据券商的要求，将资金转入您的证券账户。可以通过银行卡转账或在线银行支付等方式进行

。

交易操作：登录证券账户后，您可以使用App提供的交易功能进行市场行情查询、买入股票、卖出股票等操作。您可以根据您的需求和交易策略制定适当的买卖指令，并参考实时的市场行情数据进行决策。

在选择手机交易App时，以下是一些适合新手的常见App供您参考：

雪盈证券：提供易用的手机交易App，适合新手投资者使用。

同花顺：是一款功能丰富且用户友好的股票交易和投资App，提供实时行情、交易工具和个股分析等功能。

叩富问财：一个社交型投资平台，提供实时行情、投资组合跟踪、专业投资者观点等功能。

请注意，选择合适的手机交易App应基于个人需求和偏好。此外，尽管手机交易提供了便捷性，但在进行股票交易时，请始终谨慎决策，了解风险并根据自己的情况制定合适的投资策略。如有需要，您可以咨询专业的金融顾问或咨询券商的客户服务以获取更准确的指导和建议。

以上就是我的回答，如果还有不懂的问题欢迎点击右上角微信或电话联系客户经理为您提供免费的一对一的服务。