从交易方法论的角度，交易者通常分为二类：自主交易者、系统交易者。方法论为博弈者提供指导，它清晰地阐明了为达到预期目的，你将如何进行交易。由方案和交易计划组成。方案能够识别在将来可能遇到的支撑或阻力区间，它告诉你应该作何决定：你是否应该伺机买入或者卖出。交易计划告诉你如何利用你的方案，它必须清楚明确地说明如何买入、止损离场和止盈卖出。方法论应该简单并符合逻辑。只要你走进交易市场，首先要给自己定位采用哪种方式，自主交易还是系统交易。
自主交易者追求一个灵活的交易计划，他们制定一种以规则为基础的策略，使他们在行动上具有较大的自由度。它通常包含一个规则，就是如果他们对方案感到困惑或者没有信心，没有关系，可以不进行交易。他们有最终进行什么交易，怎样进行交易的灵活性，保留是否要继续进行交易的决定权。

系统交易者则遵守严格的交易计划，他们制定了具有不可分离、不可违背的规则的策略。他们在如何进行交易方面没有自主决定权，他们对交易的每一个方案都进行自动、系统地处理和执行。他们不会考虑为何要进行交易，只需要系统地执行交易。系统交易者对要进行何种交易没有自主决定权，他们必须依照系统发出的每一个信号进行交易。因为一旦设计好了交易系统，测试的结果是正面的，符合预期效果的，它并不依赖于一个或者二个特别的交易，是一条相对平滑的权益曲线，你就可以知道你已经设计出了一个良好的方法。我就是一个系统交易者。

从情感层面来讲，自主交易与系统交易是二个极端，是二种截然不同的交易形式。系统交易者对他们何时进行交易没有决策权，他们随时跟踪指标的变化，一旦交易信号显现，就依照既定规则进行交易，当然交易系统对交易的时间、空间会有一个大概的提前预判。而自主交易者无时无刻不在进行决策，他们的交易计划越有条理，他们就越少需要做决策，做一个自主交易者通常比做一个系统交易者在情感上更受煎熬。这就好比“有志者立长志,无志者常立志”有着异曲同工的道理一样。

绝大多数交易者从自主交易开始，通过经验和失败，渐渐地他们在自主交易中变得更加形式化和简单化。而系统交易方法在一个更为合理的情感水平帮助交易者实现一致性和自律性，克服心理上的希望、恐惧、贪婪、痛苦的负面情绪。

如果你是交易新手，我建议你在一开始考虑系统交易方法，或者遵循一个有条理的严格的交易计划。你无需在交易生涯中始终如一保持系统交易者的身份，然而你必须拥有一个你始终会遵守的基础扎实的决策方法，这样你才不会随波逐流，人云亦云，看到市场的涨跌而产生心理波动。