在股市中，下跌放量和缩量各有其含义和市场解读：

1.下跌放量：通常意味着在股价下跌的过程中，成交量相比之前有所增加。这可能表明市场对股票的看法出现了分歧，有较多的卖盘出现，可能是主力资金撤退的迹象。放量下跌可能意味着资金分歧较大，主力资金可能在撤退，因为散户通常不会有如此统一的行动去砸盘。

3.下跌缩量：则通常表示在股价下跌时，成交量相比之前有所减少。这可能意味着市场对股票的关注度降低，买卖双方的交易意愿都不强，市场对股价的下跌达成了一定程度的共识。缩量下跌可能表明主力已经出逃或者处于无主力状态，市场分歧较小。

对于下跌放量好还是缩量好，这并没有绝对的好坏之分，它们各自反映了市场不同的心态和可能的动向：

1.放量下跌可能预示着后市有更多的不确定性，因为大的成交量可能意味着有较大的卖压，这可能是由于基本面的恶化或者市场情绪的恐慌。在某些情况下，放量下跌也可能是洗盘行为，即主力在股价下跌过程中吸收筹码。

2.缩量下跌可能表明卖压在减少，市场对股票的兴趣降低，这在某些情况下可能预示着股价接近底部，因为愿意卖出的投资者已经减少。然而，如果缩量下跌持续发生，且没有买盘介入，这可能意味着股价将继续下跌，因为没有足够的买盘来支撑股价。

总的来说，放量和缩量需要结合股价的具体位置、市场环境、基本面情况以及其他技术指标来综合分析，不能单独作为判断后市走势的唯一依据。投资者应结合具体情况，谨慎判断并制定相应的投资策略。

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