一般在凌晨交易清淡的时候会有1小时休市时间，因此，实际上是5*23小时的多。

比如数美国三大指数纳指、道指、标普500指数期货、国际现货黄金、白银、美原油等；都是5*23小时交易。

还有所有的外汇期货是24小时交易的。

另外其他国家的品种比如说德国的、中国的等，具体以当地国家期货或者股票开市交易时间作为参考。

比如富时中国A50的交易时间是北京时间早上9：00-次日凌晨4：00。

外盘期货的特点是，杠杆高、波动大、低门槛，盈亏很大。

做外盘期货需要特别注意风险管理。

外盘期货的交易规则，根据各个品种不一样，其报价、合约量、杠杆倍数、保证金、交易时间会有所不同，但是相同的是：
T+0、涨跌双向交易；
没有涨跌幅限制，盈利没有天花板，亏损也没有下限，这就要求交易者要严格的风险管理措施。
杠杆高，50-400倍左右杠杆，各个品种、各个平台杠杆有区别。

咱们以美原油举例来说一说交易规则吧：
1、T+0、双向交易，可买涨买跌，随时平仓。
2、一手合约是1000桶。
3、杠杆：100倍左右。
4、保证金：合约价格*合约量/杠杆倍数
假设目前价格是78美元每桶，那么交易1手需要保证金为：78*1000桶/100倍杠杆=780美元。
5、交割时间：美原油的具体交割日期设定是，如果当月25号是工作日，当前交割月份的交易须在交割月前一个月的25号之前的第3个营业日终止。
若该月25日为非营业日,则交易须在25日前一个营业日之前的第3个营业日终止。
6、上市交易所：美国纽约商品交易所。
7、开户交易的机构：持有国际金融监管牌照的国际经纪商。
8、金融监管机构：全球很多国家都有金融监管机构，但是一个国家只有一个最高金融权力监管机构。
比如说，英国有FCA，澳大利亚有ASIC，爱尔兰有爱尔兰央行、日本金融厅等。

做外盘要求理智、谨慎、认真、思想成熟、有足够的风险承受能力。

以上是关于可以24小时交易的外盘品种以及外盘交易规则相关问题的解答，希望对你有用。