国内股指期货的交割日是指合约到期月份的第三个周五，遇国家法定假日顺延。一般情况下，股指期货合约分为当月、下月、下季和下下季四个周期。例如，IF2203 合约表示的是 2022 年 3 月份的股指期货合约。

需要注意的是，股指期货交割日与股票市场的交易有所不同。股票市场实行 T+1 交易制度，即当天买入的股票需要下一个交易日才能卖出。而股指期货则采用 T+0 交易制度，投资者在交易时间内可以随时买卖期货合约。

在股指期货交割日当天，期货合约会进行现金交割。具体的交割流程如下：
1. 交割日当天，股指期货合约的买卖双方需按照约定的最后履约时间进行交易。
2. 交割日当天，交易所会根据股指期货合约的交易结算价进行现金结算。
3. 交易所会对未平仓的期货合约进行强制平仓，以避免交割日后的违约风险。
4. 进行现金交割后，合约交易结束，投资者可以继续关注其他月份的股指期货合约进行交易。

总之，国内股指期货交割日是合约到期月份的第三个周五，投资者需关注这个重要时间点，以便及时调整投资策略。同时，在进行股指期货交易时，要充分了解期货市场的风险，合理配置资产，谨慎投资。

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