股指期货移仓换月具体操作如下：
1、投机方向的选择
投机方向综合考虑两个标准：
(1)跟踪当月和下月连续合约持仓量的变化，以确定移仓起始日。若移仓起始日之前，主力合约多头获利占优，则投机做空;空头获利占优，则投机做多;如多空双方获利平衡，平仓意愿都不强时，观望。
(2)参考期现套利的套利边界，移仓起始日如果接近套利下边界，投机做多;接近套利下边界，投机做空;在合理区间内，观望。
由于期现套利以持有成本理论为基础，对移仓期的期指价格有一定引导作用，当按上述两个标准发出的信号矛盾时，按期现套利标准给出的信号执行。
2、入场时点和止损
集中移仓的时间点是交易者交易频繁，且交易心态有所变化的时点。本报告选择移仓起始日的收盘价作为开仓价。实际交易中，可根据事先判定的投机方向，在分时周期上择时入场。由于行情演变难以预测，为了保障资金安全，在到期交割之前，若盘中资产损失超过10%，则全部止损。假设初始保证金18%，不考虑交易成本。
3、平仓时点
持有至到期交割。
值得注意的是，上述主力合约移仓期的投机策略主要是从期指交易者的交易动机出发而制定的，并没有去预测期指的走势。然而，纯粹的投机通常是基于对后市的判断，因此，稳健的投机者可以结合大盘走势，对移仓期间的指数走势做出预判，如果技术形态、或基本面、以及本文提及的两个标准，给出的投机信号都一致时，则把握性会大一些。预计随着市场成熟，移仓期的投机交易会增加，这种投机的利益空间或许会减少。

以上是对于“股指期货什么时候移仓最好”的回答。希望能帮助到你，如需国内优质期货公司开户，并且想要一个较低的手续费来降低交易成本，那么一定要添加我的微信联系我，我将用我多年的从业经验，带你规避那些开户的坑！！