不知道你说的是股票期权还是期货期权，他们还是有很多不一样的地方，沪深300股指期货是以沪深300指数为标的物的金融期货，股票期权的标的是ETF基金，这里专讲期货期权，

股指期货交易时间

一，沪深300股指期货的交易时间为上午9:30-11:30，下午13:00-15:00，没有夜盘，遇双休日与法定节假日会休市。

 二、股指期货竞价交易

沪深300股指期货采用集合竞价与连续竞价两种竞价方式。集合竞价时间为正式开盘前5分钟即9:25-9:30，前4分钟交易者可以进行挂单与撤单，但不会成交，最后1分钟系统会根据集合竞价成交原则进行撮合成交，此时交易者无法挂单与撤单。如果报单没有在集合竞价成交，那么将会在九点半进入连续竞价。正式开盘后的竞价方式均是连续竞价，根据“价格优先、时间优先”的原则进行成交，但遇到涨跌停板的时候，以涨跌停板价格挂的单子将会使用“平仓优先、时间优先”的原则。

三、股指期货涨跌停板

沪深300股指期货的涨跌停板幅度是上一个交易日结算价的±10%。

四、股指期货持仓限额

根据中国金融期货交易所规定，单账户的沪深300股指期货单日最大持仓数量是5000手，各合约限价指令（交易软件中的对手价、市价、最新价、排队价、超价）每次最大下单数量为20手，日内开仓合计最大数量是500手。

五、股指期货最后交易日

沪深300股指期货的最后交易日是合约到期月份的第三个周五，遇到法定节假日则顺延，在当月合约最后交易日前必须平仓或参与交割，否则将会被强行平仓，且受到中国金融期货交易所相应处罚。