您好，很高兴为您解答。增额终身寿险，是寿险的一种。寿险以身故或全残为赔付责任，不管是因疾病、意外身故，还是自然身故，都能获得赔付。根据保障时间的长短，寿险主要分为两类：定期寿险和终身寿险。其中，终身寿险又分为定额终身寿险和增额终身寿险。

选择增额终身寿险要注意以下几点:
1.注意实际保险金额的增长利率：实际保险金额的增长利率一般为3.5%-3.8%，但也有3.4%和3.3%。一般来说，长利率越高越好；
2.关注现金价值：投保人在投保时，可以关注终身人寿保险的现金价值增长率，了解如果提前退保，可能需要承担多少经济损失；3.注意返还时间：大多数增加终身人寿保险返还速度快，但投保人也需要注意返还时间，即现金价值超过已支付保费的时间，建议保险公司列出现金价值表，看看何时可以返还；

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