参与股票大宗交易需要符合一定的条件，并通过相应的渠道进行操作。以下是一般的参与股票大宗交易的步骤：

满足条件：通常情况下，个人投资者要求具备较高的资金实力和交易经验，并满足证券公司或其他机构对大宗交易的参与条件。这些条件可能涉及资金门槛、投资经验、风险评估等方面。

找寻合适的渠道：根据自身情况，选择合适的渠道参与大宗交易。这可以通过证券公司的专业服务、基金公司的机构投资产品、第三方机构提供的大宗交易平台等多种方式来实现。

开立账户：按照所选择的参与渠道要求，填写相关资料并开立相应的证券账户。这通常需要提交有效身份证明文件、资金来源证明等。

进行交易：在账户开立后，根据市场情况和个人判断，选择适合的大宗交易标的并下单交易。大宗交易通常需要较大的交易金额，因此建议在进行交易前充分了解相应股票的情况和风险。

结算和资金提取：交易完成后，根据相关规定和流程进行结算，并将相应的资金提取到指定的银行账户。