推荐可以开：方正中期，民生期货，中衍期货，还有国投安信期货，这几家都是老牌优质的期货公司，平台可靠，服务优质，手续费低，且保证金调整的要求低。

手续费标准，分为固定值和比率值两种：
1，比例值手续费计算方式：”价格×合约单位×手续费比率。“
例如：螺纹钢手续费是比例值，比如当前价格是4560，1点波动是10元，手续费是1%%，那么：4560*10*1%%=4.56元
2，固定值手续费不需要计算方式，直接计算就可以，如：菜油的手续费是固定值，一手需要4元，玉米1.2元一手，纯碱3.5元一手黄金10元一手等

大概流程如下:
1，手机下载开户期货公司APP，用手机号注册登录
2，按照提示上传身份证，签名照
3，填写个人基本资料，上传银行卡
4，风险承受能力问卷
5，视频认证
6，账户下发后进行银期签约入金

以上就是对您问题的解答，如有任何不懂得欢迎加好友咨询~