做T+0主要在分时图中，根据以下方法来寻找买卖点：

1、根据均线来寻找买卖点

投资者可以在个股突破均线时买入，突破均线之后出现拐头走势，或者再次跌破均线时卖出；同时，投资者可以在股价下跌受到均线支撑出现反弹走势时买入，等股价上涨到上方出现拐头走势时卖出。

2、根据历史高点、低点来寻找买卖点

当股价下跌受到历史的低点支撑时买入，上涨受到历史高点压制时卖出，或者当股价上涨突破历史高位时买入，等股价再次出现拐头向下运行时卖出。

3、根据成交量寻找买卖点

在成交量出现放量时买入，等股价放量之后出现缩量的走势则卖出。

4、根据急跌急拉选择买卖机会

在分时图上，当股价急剧下跌之后，出现拐头走势时买入，等反弹到一定高位时，再快速卖出，赚取一定的差价。

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