股票除权除息（XD）是指股票交易所公告的除权除息日。在除权除息日之后，股票的价格会调整，通常是向下调整。

对于股票除权除息后是否应该继续持有还是卖掉，取决于以下因素：

投资者的投资目标：如果你的投资目标是长期持有股票，并且相信该股票的基本面和潜力，那么你可能会选择继续持有。这意味着你相信股票的价值在除权除息后会逐渐恢复。

对除权除息的影响评估：除权除息通常会导致股票价格的调整，例如股票价格下跌。你需要评估股票除权除息对你的投资是否有重大影响。如果你认为股票的未来增长前景因此受到重大损害，或者有更有吸引力的投资机会出现，你可能会选择卖掉股票。

资金需求和风险承受能力：如果你有急需资金的情况，或者你的投资组合需要重新平衡，你可能会选择卖掉股票。此外，你的风险承受能力也是考虑因素。如果你无法承受股票价格进一步下跌的风险，你可能会选择卖出股票以保持资金的安全。

需要强调的是，这些决策取决于个人情况和投资策略，没有一种固定的答案。你可能希望在做出决策之前，咨询专业的投资顾问或者进行充分的研究和分析。定期评估你的投资组合，并确保根据你的目标和市场状况做出明智的决策。

以上是对您的提问的解答，如果您对此以及其他期货相关还有什么疑惑，欢迎添加我的联系方式，进一步交流。本人从业多年经验丰富！