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有些时候，相比较踏空带来的实际收益的损失，更难平复的可能是心理的落差，踏空并不可怕，踏空后的‘副作用’才可怕，对于普通投资者来说，周围的朋友有些靠着这波反弹回本了，有些甚至大幅盈利了，所以你很容易产生急躁的攀比心理，试图尽快追赶或超越他们，而此时媒体也会推波助澜，不断喊出，类似‘牛市来了，这次反弹起码4000点！’这样的言论，无疑让你更加焦虑和懊悔，但越是这样，你越可能会打破之前既定的投资策略，从而选择更加冒险和激进的投资模式，比如追涨目前收益最好的基金，不过这一切都似乎有剧本一样，追涨之后，大概率会出现一定程度的回调，你可能又会沉浸在冲动带来的无尽痛苦和自责之中，不断问自己：为什么当时我要去追？

如果你知道几个浅显的道理，或许对于你踏空后焦躁的心情，有些许缓解作用：

①只要投资的时间足够长，踏空应该是每个投资人都经历过的事情，包括股神巴菲特。牛牛踏空的次数就更是数不胜数了，所以你不需要用完美主义去苛责自己，投资的过程就是一个不断接受自己不完美以及和自己和解的过程。

②相比较那些追高买入，用极不合理的风险收益比去博取些许回报的人来说，手持本金的踏空明显是更理性的选择，对于投资而言，市场永远不缺机会，缺的是本金。中国有句古话：留得青山在，不愁没柴烧，这句话用在投资上依旧恰当。

③你不是基金经理，没有每年度排名的压力，所以不需要去和任何人比较，散户喜欢追涨杀跌，大部分情况下不是能力不行，而是心态不行。在心态不佳时，最好的决策就是不做决策。
补救三步法：调整心态+关注低估值板块+耐心等待。