您好！光大期货和中粮期货都是国内正规的期货公司，至于哪家好，这个我就不做评价了；比较每家期货公司都有自己的优点，具体哪家好，还要自己亲自体验才知道，听说的不一定就是对的

期货开户简单方便的开户方式就是网上开户，一部手机大概15分钟就可以操作完成。开户之前准备好身份证、银行卡、开户只要年满18周岁，无不良诚信记录，非期货市场禁入人员均可开户，开户是免费的

期货开户流程：
1.年满18周岁——65周岁，非期货从业人员
2.准备好身份证，银行储蓄卡，个人签名照
3.手机下载期货公司APP注册并且登录，或者登录期货开户云
4.填写个人资料，以及风险评估问卷（手机号，验证码）
5.期货公司视频认证，安装数字证书（必须实名认证）
6.账户下来，银期签约，最早当日夜盘可进行交易

注意：期货市场是一个高风险，高收益的金融投资市场，交易机制：t+0，当天无数次交易，没有限制，可以买涨赚钱，可以买跌赚钱，操作灵活；投资有风险，入市需谨慎；

选择一家期货公司是很重要的，开户是非常方便的，如需了解更多期货相关问题，欢迎添加我好友免费在线咨询