你好：
这个当然合法的，
外盘黄金就是国际黄金、美原油早在国际上交易几百年了，
在美国、英国、新加坡、日本、爱尔兰、等欧美发达国家早就可以交易了并且监管成熟！
咱们国内还在发展中对于国际品种监管不到位，所以没有开放而已不开放不代表不能去炒它！
投资者只需找国外的正规外盘经纪商开户就可以了，起步在200美元左右可以迷你o.o1手交易操作。

炒外盘黄金原油条件？
1年满十八周岁，
2有身份证，邮箱，本人手机号银联卡出入金，
3知道投资是博弈，不是保本，有一定风险博高利润。
4外盘期货波动盈亏大，一定要使用自己不影响日常生活的闲置资金参与投资。

外盘现货黄金交易时间夏：早6点到次日凌晨5点，一共交易23个小时，中间1个小时结算。交易时间冬：如果是冬令时的话，推迟一个小时，从早上7点到次日凌晨6点。

美原油是早上六点开盘，周六早上四点收盘。一天22个小时能随时交易。交易日的每天早上4点到早上6点这两个小时是结算时间，满足了不同时间的交易者。

如果想炒外盘那么就找正规有监管平台开户交易，选择大机构权威监管更安全一些比方：英国、美国、澳洲、爱尔兰，如果在8-17年之间的老牌经纪商更加稳定靠谱。

现货黄金报价；1807.23交易1手保证金是451美金，最少可以交易o.o1手保证金是4.51美金，标准合约是100盎司，杠杆是100-400倍，杠杆可以自选，波动一下1美金、

美原油报价：109.81交易1手保证金是549美金，可以o.o1手保证金是5.49美金，美原油规格：标准合约是1000桶，杠杆50-200倍自选，波动一下是10美金盈亏。

以上就是外盘黄金原油解答，希望能帮助到你，以诚相待，非诚勿扰！【分辨真假、优劣平台，避免上当被骗，丰富交易知识*可添加我微信^_^】
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。