外盘伦敦金是世界上交易量最大的国际黄金，属于现货黄金，采用现金记账的方式交易。

伦敦金的上市交易所：LME伦敦金属交易所

伦敦金因为市场公平公正，成为全球最活跃的交易品种，也因此深得全球投资者包括个人投资者的参与和关注。

目前，全球投资者都是通过网上直接找国际监管的国际外汇经纪商办理开户交易。

参与外盘伦敦金交易的方法是这样的：
1、通过网上找到一家正规国际金融监管的国际交易商平台；
2、合法公民，年满18周岁，准备身份证和邮箱，登录国际交易商平台官网，注册账户；
3、账户审核通过之后，准备资金转账汇款；
4、完成入金后，下载交易软件，一般是国际通用的交易软件MT4，也有交易商自己开发的交易软件;
5、登录交易软件，开始交易；
6、随时出金、本金盈利资金都可以随时出金。

外盘炒伦敦金建议严选平台，可以参考以下原则：
1、选择国际金融监管机构监管严格、同时持牌3家监管机构以上的；
2、手续费是应该考虑的因素，但不是唯一的因素，在保障监管正规的基础上，选择手续费相对中等偏低的平台；
3、出入金自由，没有资金门槛，不喊单、自由交易；
4、交易商平台最好是经营10年以上的，时间越长这个平台会越靠谱，新成立三年以内的平台要谨慎。

希望我的解答对你有帮助；
如果想要深入了解、识别真假平台、避免踩雷；
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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。