您好，中粮期货是靠谱的，证监会和期货行业协会官网都是可以查询到的，您开户前需要准备好身份证银行卡，个人签名照，然后联系客户经理协助您开户就可以了，只需要20分钟就可以完成了。

期货开户流程：
一，下载手机开户app，注册登录。
二，上传准备好的身份证，银行卡和个人签名。
三，打开软件阅读风险揭示书，点击同意，进入开户界面。       
四，点击立即开通期货账户，上传身份证正反面，银行卡。
五，选择期货公司营业部，风险测评考试答题。
六，进行视频认证，银期签约。

很高兴为您服务，期货开户虽然简单，但是建议您联系一位客户经理辅助您操作，这样后续有什么事情可以找客户经理，还可以在开户前和客户经理针对手续费进行协商调整，最后祝您开户成功，一路长红！！