您好，正规外盘期货开户流程包括：选择交易平台、准备身份证件、申请开户、入金、下载交易软件、登录软件开始交易、出金。

正规外盘期货开户的流程通常包括以下几个步骤：

1、选择交易平台：首先，你需要通过网上查找一个正规、合法的国际经纪商或交易平台。在选择平台时，要确保该平台有严格的监管记录，如拥有欧美监管牌照，并取得3个国家以上的监管。同时，选择经营年限长（如5-10年以上）的平台会更为稳妥。

2、准备身份证件：作为年满18周岁的合法公民，你需要准备身份证等有效证件。

3、申请开户：通过选定的国际经纪商或交易平台的官方网站进行注册和开户申请。在申请过程中，可能需要提交一些资料，如身份证的照片、风险评估、资金来源调查等。根据平台的注册流程指引操作，这一步通常可以在十分钟内完成。

4、入金：一旦你的账户被成功开设，你可以通过平台指定的方式进行入金操作。外盘的出入金与国内期货、股票的出入金有所不同，可能涉及到汇率换汇、资金用途、外汇管制等因素。

5、下载交易软件：你可以下载并安装国际经纪商或交易平台提供的交易软件，这可以是mt4、mt5或其他特定的交易软件。

6、登录软件开始交易：在成功入金并安装好交易软件后，你可以登录软件开始进行交易。

7、出金：当你想要将资金从账户中提取出来时，可以通过国际经纪商或交易平台的官网进行出金操作。

请注意:
交易之前，务必要评估平台的安全性、服务质量、交易流程和报价公正性等方面，以确保您的交易风险得到合理控制，如果您自己不知道如何评估，可以点击右上角添加我微信进行咨询。