您好，期货夜盘和白天交易不是连续的。
期货开盘的交易时间分为三个交易时间段。
日盘：上午是09：00-11：30；下午时间是13：30-15：00；
夜盘：晚上时间：21：00-02：30。
注意：国内期货交易时间的开始日是从晚上的21：00是一个新的交易日开始，到第二天下午15：00结束是一个完整的交易日。
日盘所有合约全部开盘交易，只有部分期货品种有夜盘交易：
夜盘交易时间：
上期所合约：
螺纹、线材、热卷、沥青、橡胶、燃料油、纸浆，21：00-23：00
铜、铝、铅、锌、镍、锡，21：00-次日凌晨1:00
黄金、白银、原油，21：00-次日凌晨02：30
郑商所合约：
动力煤、棉花、白糖、棉纱、菜籽油、菜粕、甲醇、PTA、玻璃，交易时间：21：00-23：00
大商所合约:
棕榈油、焦炭、焦煤、铁矿石、豆粕、豆油、豆一、豆二、玉米、玉米淀粉、玉米期权、线性低密度聚乙烯（LLDPE）、聚氯乙烯（PVC）、乙二醇（EG）以及聚丙烯（PP）统一交易时间：21：00-23：00

以上就是“期货夜盘和白天交易是连续的吗？”的解答，投资者交易时注意制定计划，合理配置资金，注意交易风险，希望我的回答能够给您带来帮助，在这里预祝朋友投资成功！如果想较好的参与期货投资，可以点击头像联系我！国企大平台，开户、交易、教学全面发展，竭诚为您服务，愿您在市场如鱼得水，祝生活愉快！