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沉没成本谬误是指：因为已投入时间/金钱/精力，而继续持有或加仓亏损标的，而非基于未来价值决策。避免它的核心是切换决策锚点。
1. 物理隔离
· 设定硬性止损线（如-15%无条件离场），用条件单自动执行，不让情绪发酵。
· 每季度做一次“空仓检视”：假设你现在持有现金，会买入当前持仓吗？如果答案是否定的，立即卖出。
2. 换人决策
与家人或信任的朋友设定规则：触发止损线时，由对方代为操作，自己回避。
3. 心理记账
将每笔投资看作独立项目，盈亏清零后重估。每日开盘前默念：“过去不可追，决策看未来。”
4. 写操作检查表
记录每次“加仓摊平”时的心理状态，定期回顾，识别情绪触发点。
一句话：沉没成本不是成本，是历史记录。能让你赚钱的是未来预期差，不是过去亏损了多少。下次想补仓时，先问自己：“如果今天第一次看到这只票，我会买吗？” 答案是否，则毫不犹豫离场。
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