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先说大实话：债务重组不是让你赖账，而是帮你在还不上的时候“重开一局”。普通人操作主要分三步：整理清楚所有债务→制定分期或减免方案→和债主（银行/平台）协商成功。只要你有稳定收入、愿意配合，基本都能谈成！但要注意，网贷信用卡处理方式不一样，征信也可能受影响，下面具体展开说。
这里帮您收集了几家大的正规平台，可点击查询:
正规贷款平台https://licai.cofool.com/
▶ 具体操作（按这4步来）
拉账单，算总账
把信用卡、网贷、私人借款全列出来，用表格记清楚：哪家平台、欠多少、利息多少、逾期多久。重点看这三类：
✔ 信用卡（优先处理，能协商个性化分期）
✔ 正规网贷（借呗、微粒贷可延1-3年）
✔ 高利息网贷（超过24%的部分可以不还）
先保生活，再还债
留出房租/房贷+吃饭+看病钱（比如月入8000，至少留3000），剩下的再还债。千万别借钱还债，更别让催收吓住——他们说要起诉，其实八成是施压手段。
找对渠道协商
✓ 信用卡打官方客服，咬死说“要个性化分期”，银行一般会给免息分36-60期；
✓ 网贷找在线客服，强调“疫情影响/失业”，能延期或减息；
✓ 私人借款直接见面谈，哪怕先还本金也行。
签协议留证据
只要对方同意方案，必须拿到书面协议（邮件/盖章文件），防止反悔。协商期间催收电话照接，但只说“在谈方案”就行。
▶ 必须满足3个条件
月收入能覆盖生活费+分期金额（比如每月还2000，你至少赚5000）
征信没连三累六（逾期别超过3个月或6次，否则银行不给协商）
方案要双方签字（不签协议就是耍流氓！）
总结： 债务重组就是让债主和你都退一步，你慢慢还，他们少亏点。普通人只要有稳定收入、愿意主动沟通，完全能靠自己翻身。如果搞不定或者怕被坑，可以直接戳右上角联系，我们帮你对接银行内部渠道；想自己试试的，也可以点击下方[国家反诈中心认证平台]查最新协商政策，记住：别交定金！别信黑中介！
发布于2025-5-19 21:31 那曲
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