近段时间，市场出现大幅波动行情，参与第十六届全国期货（期权）实盘交易大赛的选手纷纷在赢家在线App期友圈强调了在交易中风险管理的重要性。

参赛选手“随机游程投机”说，认可风险才能规避风险，期货市场从来不是一城一池的得失，而是要通观商品期货的全局。作为交易者，一定要理性对待期货交易，而不要好高骛远。

昵称为“百川1号”的期友说，很多交易者都会把纪律、遵守规则挂在嘴上，但并不是说遵守就能遵守了的，很多人连续赚钱后就会有种自己可以征服市场、市场就是提款机的想法，又或者在连续亏损后就开始怕了。遵守规则的前提是，你的交易认知要达到足够的水平，你相信正期望的系统可以在未来带来长期的收益，并且理解每次下单的利润是认为控制不了的。只要认知到位，有用正期望系统，简单重复，这才是客观交易的正道。

昵称为“偷偷保本”的人气导师在赢家在线App的期友圈上写道：交易者不应被报复性交易控制。“人的潜意识占据大脑92%的大小，而理性仅占剩下的8%，所以和潜意识相比，理性决策弱得多。市场交易就是简单的一买一卖，但在这一买一卖的背后，隐含着交易者不同的观念、意识、目的、动机，反映出交易者的价值观、市场交易理念、对待金钱的态度、对待风险的态度，等等。任何成功的背后，都必定有着超乎常人的苦难和超乎常人的坚忍。”

参赛选手“zhaohy”在赢家在线App期友圈分享自己的交易心得时表示，期货交易没有捷径可走，也没有什么一劳永逸的方法，也别以为开始就赚钱就是好事，在你没有把“坑”踩个遍的时候你永远都是局外人，要时刻对市场保持敬畏，市场告诉你怎么做你就怎么做，不要跟市场作对。

从上述期友的留言可以看出，大家对交易以及风险有了相当水平的认识，但说起来容易、做起来难。

近期市场的大幅波动给参赛者操作带来了不小挑战。统计显示，截至5月6日，全国赛盈利账户数占比26.17%。其中，基金组盈利账户数占比36.92%，重量组盈利账户数占比35.90%，量化组盈利账户数占比27.39%，轻量组盈利账户数占比最低，为25.25%。

从全国赛账户的持仓成交数据看，中证500股指期货和沪深300股指期货是全国赛账户参与和关注比较多的品种。受国内外宏观环境影响，3月以来，A股市场振荡走低，股指期货随之弱势运行，沪深300股指期货和中证500股指期货也因此成为全国赛账户亏损较多的品种。

“4月份，国内局部疫情加大了市场对经济基本面的担忧，美联储持续鹰派的表态也使市场情绪偏向谨慎，A股市场因此出现明显回调。”一德期货股指分析师陈畅对期货日报记者说。

5月5日凌晨美联储公布议息会议结果，如期加息50个基点，并从6月1日开启缩表。鲍威尔表示未来几次会议上更多50个基点加息可能还在路上，但却打消了市场对于更为激进加息（75个基点）的担忧。整个会议结果鹰中偏鸽，5月4日美股尾盘大幅拉升。但5月5日晚间，美股超预期大跌，表明市场还是在消化紧缩、通胀以及经济增长压力所带来的担忧。

陈畅认为，目前美联储政策核心关注点仍是高通胀，在通胀水平没有显著回落之前，美联储将继续紧缩，6月大概率会加息50个基点。此外，缩表的开启所引发的美元流动性收缩，也令人民币汇率继续承压。

“当前A股市场的情绪依然偏向谨慎，地缘政治局势的不确定性和美联储紧缩政策都可能会对A股带来扰动，但我们认为A股的走势主要取决于国内基本面情况。”陈畅表示。

在实盘大赛金牌导师邱畅看来，受国内外宏观因素影响，股指期货短线还会反复维持振荡。

那么对于趋势交易者来说，该如何避免进入一段振荡行情呢？

对此，邱畅表示，对于长线交易者来说，在振荡行情中，如果是幅度较小的行情是不需要去规避的，因为每一段比较小的振荡都规避的话，趋势单子就拿不住；但如果是比较大的振荡行情（以下行趋势为例），比较简单的策略就是，通过技术指标去观察，也可以对比历史数值去观察，当下行趋势进入一种严重超卖的时候，交易者可以采取越跌越减的方法来规避严重超卖以后引发的大幅反弹对账户亏损的冲击。也就是说，当行情超卖比较严重的时候，交易者就不断地获利了结，当最后那个大的反弹发生的时候，手上的头寸就已经所剩不多了。

来自：期货日报

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