作为一个普通的投资者，首先进入市场的时候就必须要适应市场变化的趋势，而市场变化的趋势是所以的投资者进行买卖操作行为的作用结果，所以投资者在市场中不仅仅要分析市场的变化，还需要了解其他投资者的买卖行为，我们可以确定的是在投资市场中有三种类型的投资者：

  1、认为市场价格将会下跌，会先买出股票等证券那群，等到价格真的下跌之后，再用低价买回股票获得收益;

  2、认为市场价格会上涨，所以买进股票，等待日后以更高的价格卖出获利;

  3、不能判断市场运行趋势而处于观望态度的投资者;

  然而在实战中，市场上涨表明多头决策正确，市场下跌表明空头决策合理，市场既没有明确的上涨趋势也没有明确的下跌趋势，说明多空双方势均力敌，但是对于投资者，需要采取的策略就是尊重市场，适应市场也就是要做到顺势操作——亚当理论精髓，对于这一策略的具体要求有两点：

  一、对市场运行要高度尊重，不以自身的喜好为标准来判断市场上涨或者下跌的合理性;

  当投资者处于空头阵营的时候，其希望市场下跌，最好是持续大跌，并且找出许多理由证明市场下跌的必然性和合理性，所以投资者要树立良好的股票投资理念，做好投资策略的分析。

  二、发现市场主流趋势，深入分析导致该趋势的深层原因，适当的调整自己的多空立场;

  当整个市场或者是某个板块上涨或者下跌的趋势形成时，要全面分析形成该趋势的原因，并要判断这些原因是否在未来相当长一段时间内还会发生作用，这个时候投资者应该顺势而为，适当的加入处于优势地位的多头或者是空头阵营。

  需要提醒的是，顺应市场并不等于迷信市场，因为市场也是会出现错误的，最常见的错误就是股价短期暴涨暴跌，如果能够抓住这些错误逆势就会获利颇丰，但是，能够及时发现并利用市场的错误而牟利，需要具备特殊的才能，所以投资者在股市中生存的必备法则就是尊重市场。

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