自2015年6月5178点开始至今，具初步统计：

  下跌幅度达到80%以上的个股有17只;

  下跌幅达到70-80%的个股157只;

  下跌幅达到60-70%的个股512只;

  下跌幅达到50-60%的个股684只;

  下跌幅达到30-50%的个股749只;

  下跌幅达到0-30%的个股394只;一共有2513只个股下跌，上证指数的跌幅是40.9%。这轮下跌之所以比较惨，主因是高杠杆引起的恐慌，大盘的下跌走势是：暴跌—反弹—暴跌—反弹—暴跌—反弹—暴跌...一波三折，行情复杂。

  相比2008年的下跌，2008年下跌的幅度更大，当时上证指数下跌72.8%，个股跌幅在80-90%的比比皆是，跌破发行价，净资产的一大把。

  大盘的下跌走势是：暴跌阴跌—弱反弹—阴跌—弱反弹—阴跌暴跌...

  大多机构或个人投资者，回想起来都是心酸泪，手中股票被打了2折，甚至1折。记得曾经看过某家保险公司的资料，他们在6000的时候重仓买入一个股，一路持有到1664的最低点附近卖出，卖出价接近1折。08年的熊市，是一个超级大熊市，很多人都不敢去回忆。

  在08年之前，我刚开始入市的时候，已经把有关技术的数据都看过一遍了，了解所有股市的分析方法，研究过各种周期的操作，还有各种指标，也曾经抓过连续十几个涨停板的大黑马，很多个股一买就大涨，之前自信心是很高的。

  可是这所有的一切，在遇到大熊市的时候，都变得不堪一击。

  那个时候我呆若木鸡，一直犹豫，不忍心下手止损，每天都盼反弹，一直持股，好在老天保佑，在08年12月的时候，我看到大盘止跌迹象时候，及时加仓，抓住了09年的反弹。从此之后，有了深刻的教训。在也不敢在熊市中逆势长线持股，一旦趋势破坏，必须严格的止损出局，管住自己，我一再强调自律即自由。股市中没有自律，你会很快挂掉。

  有句事很贴切;纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有自己狠狠的痛过才能感知风险，厌恶，从而防范风险。

  投资者都知道，股市交易中有一个“鳄鱼法则”;意思就是，如果你被鳄鱼咬住，不要挣扎，砍掉他你或许还会保命，如果你越挣扎，鳄鱼会咬的越紧，咬的越多，你用手去救，会再失去手的。所以，当你在市场中被套的时候，唯一的方法就是止损，因为你越加码将套的越多。

  当然，金融市场变幻莫测，你不可能每次都做到完美，就算是，世界级大师巴菲特和索罗斯，在他们的投资过程中，都曾经经历过大的亏损，何况我们呢?投资是一个长期的事业，记住，留得青山在，不怕没柴烧。只要熬过寒冷的冬天，就一定会迎来市场的春天，从而得到满意的回报。

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