今年已经是我做交易和金融投资的第20个年头了。回想起来，发觉我竟然学到了如此多有价值的交易经验，真的很不可思议。简单估算一下，我因为犯过的错误、失去的机会、以及花了好几年才意识到的各种教训几乎浪费了100-300万美金。
如果你也还在不断重复交易中的常规错误、不断在市场上挣扎着，那么直接来看看我这18年来千辛万苦总结下来的经验教训吧，如果它们能帮你省下几年的时间走弯路，避免失去一大笔没有必要的资金亏损，我也会感到非常安慰了！
1）和大多数人相反是最通用的方法
无论是交易还是生活，我奉行一个简单又通用的原则：和大多数人相反。
在交易中，绝大多数人都很难成功。实际上人生也是如此，大多数人都无法成为顶尖的10%。这是事实。所以，找到大多数人都遵循的模式，然后反着来。比如说，交易中的大多数人都不会遵守交易计划、大多数都没有一个合理的风险管理方法、大多数都把关注点放在图表和策略而非技巧上......
2）好的交易源自好的交易技巧
交易很依赖技巧，没有其他秘诀。大多数人却把75%-90%的时间都用来寻找策略、看图表，以及期待下一场交易如何盈利。于是他们的亏损总是远远大过盈利。
这就好比你想要像莫扎特一样谈钢琴，但是你的重点不应该放在如何表现得像他，而是应该注重练习指法、感知音乐一样。做每一件事，技巧都是关键。
3）先模拟账户，再真实账户
为了锻炼技巧，流程也很简单。首先，利用模拟账户学习价格波动以及寻找潜在的交易机会。等到你能够做到交易行为稳定的时候，再开始尝试真实交易，这样才能脱离模拟环境，去适应挑战十足的真实市场。记住，一开始的资金量要小一些，目的还是在于练手。交易必须循序渐进，不要着急。
4）把模拟交易当作真实交易一样认真操作
你可能觉得，模拟账户毕竟不是自己的钱，交易起来一点刺激感都没有。每次那些还在市场中挣扎求生的交易者这样说，我就知道他们的心态距离盈利还很远。
我建议你们去看看迈克尔·乔丹的练球视频，即使是日常普通的练习，他也总是全力以赴，把每一次都当作比赛那样认真对待。他自己也说过：“我把每一天的练习都当作赛场一样，所以等到真正比赛的时候，就没有什么是我不熟悉的了，一切就像我的日常。我用心投入了，所以从不担心技巧上的问题。越努力越不会害怕。”
5）一开始的止损范围可以大一点，后面再随着时间收窄
我发现，75%的交易者的交易者都有一个特点，就是止损范围都很窄。
最开始，你的目标应该是保持交易设置的准确性和一致性。如果你的判断已经够准确，那么止损窄一点没有问题。但是扪心自问，你目前的准确性够高吗？如果不是，那么先尝试扩大一点止损，看看是否准确性是否会随之增加。看下面一个小伙伴的止损范围和准确性曲线就是正向的示范。
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当然，不可能一直设置较大的止损范围，不然盈利率会降低。你需要做的，首先是达到一致性，然后再追求准确性。
6）大多数交易者都忽略了前期准备的重要性
我指的是心理上的准备工作。你一般给自己多久的准备时间？10分钟？15分钟？我想，75%的交易者都只有不到15分钟的时间来准备一天的交易工作。
这一点你可以继续向运动员们看齐，他们在比赛前如何让自己的身体、心态都做好准备。交易中你的大脑是最重要的武器，要给予它更多时间进入状态。
7）不进行全面估算，你很难提高
我猜，绝大多数人最多进行3个方面的估算：
交易的准确率 

每周／月／年的账户余额

账户余额相比最初的投资多了还是少了

但是这些并不精确。你知道我要估算多少数据吗？大概20种！我要全面评估交易情况。因为我需要知道问题到底出在哪里，这样才能对症下药。
8）交易的一致性和持续性来源于你的内心坚持
你有多少次建立或者调整交易计划，但是又没有真的遵守呢？你是不是交易的时候就忘记了策略？是不是经常在出现符合设置条件的机会时却选择不交易？交易的一致性不是来源于你的策略还是计划，而是来自你的内心是否坚持。
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（“你潜意识里一直在想什么，它就会成为你现实生活的一部分。”——世界第一潜能激励大师Anthony Robbins）
9）获得很多信息≠好的交易者
你读了很多交易书籍，看了很多视频，但是你还是亏损得厉害。为什么呢？因为这些也许是好的信息，但是它们并没有真正为你所用。像前面讲到的，交易非常依赖技巧。有些的交易者只看一个视频，然后琢磨透彻里面的技巧，他一定比看了100个视频的人要做得更好。
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（“我不怕别人会一万种招式，我怕的是别人把一种招式练一万遍。”——李小龙）
10）成功的交易需要成功的心态
我们总是强调交易的心态，因为成功的心态会推动你每一天努力变得更好，而不是总关注那一天有没有盈利。成功的心态会主动迎接挑战，让自己不断进步。为此你就会自然而然去思考如何提升自己的行为和交易模式。
11）交易是很孤独的，考虑加入交易社区吧
很多交易者都经历过非常低谷的阶段，自我怀疑甚至愤怒让人找不到出口。要知道，你不是一个人，类似的交易者千千万万。交易者需要找到一种归属感，找到可以互相探讨和吐槽的伙伴。交易社区就是这样一种存在，它能极大的消除孤独感，让你感觉到支持的力量。
12）关注“如何”，而不是“什么时候”
当交易者问“我什么时候可以开始赚钱？”，我就能大概猜到他们目前的心态了。你会在学习五线谱的时候就问“我什么时候可以弹得像莫扎特一样好”这样的问题吗？显然没人这么傻。可是很多人在交易中常问这种傻问题。
我只能说，你关注点就偏了。为什么不问问：“我怎么才能做得更好、怎么才能盈利呢？”
13）风险管理是交易中最被低估的技能
虽然一再强调风险管理，但是我发现还是有很多人并没有把它当真，他们每一笔交易的风险都不一样。
你问问自己：是否善于预测下一笔交易会不会盈利？一般人都很难预测到，不然也就不会出现那么多亏损的交易了。交易是概率的游戏，而风险管理则能够有效控制你亏损的幅度。
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14）种下一颗种子，和用心灌溉它直到成长是两件事
很多人种下了交易的种子，他们找到视频、书籍，也大致看了一遍，但是这不会带来很大的改变。少数人才会真的进行后续的“灌溉”工作——不断分析、研究、直至自己掌握它，提升技能。这之间存在极大的区别，甚至是能否成功的分水岭。
15）如果你总是重复同样的错误，那就给自己找一个导师吧
做任何事，在有指导的情况下进步的速度一定更快。我自己也很有体会，大学时自己做冥想练习，没有老师的指导，很快就失败放弃了。交易上我也更希望有人能够提供反馈和建议，找到我自己的盲点。如果你还在不断重复错误，交易一直找不到方向，那么可以考虑换个路径，让专业点的人给你意见。
16）想要长期盈利，你得适应“不确定性”将一直存在
如果你有一份全职工作，那么稳定是最大的优势，因为你知道什么时候拿到工资。不过以交易为主要事业的话，不确定性肯定会与你长伴。这个市场本身就是流动的市场，变化极大，加上你自己的交易技巧也会时不时的变化。因此，无论是在资金上还是心态上，你都得习惯并适应各种“不确定性”。
17）95%的时间里，要耐心等待
如果说有哪个交易教训是我愿意重复学习100遍的，那肯定是这一个。多少次我入场后，价格就反向变化了。而我就不断的追踪价格，95%的时间里，它最终回归并带来更多盈利。
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18）大脑是带来盈利的重要武器，你需要时不时地调节和疏导它
我大学学的就是神经科学，这18年来我每一天都要冥想，每年看的50多本书里有45本都是关于大脑、心态和冥想方面的。所以，我从不拿这方面的知识从不开玩笑。
大脑具有一个终身能力，叫做“神经可塑性”，指的是通过调节神经细胞间的连接来塑造大脑结构和功能。每个人都有能力重新调节大脑，养成交易成功所需要的行为习惯。你也可以研究成功者的技能、通过大量的练习、积极的心理认知来改变自己的交易表现。不信你试试！


温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。