ADP数据和非农数据都是非常重要的就业报价数据，ADP是民间数据公司统计的，非农就业报告是美国劳动部统计的数据，非农业就业报告是美联储是否加息的重要参考指标。

非农数据报告公布值＞预期值＞前值，则利好美元、利空黄金白银、以及其他非美货币。美元会涨，现货黄金会承压下跌，外汇货币对交易的话，美元在前的货币对汇率大概率会涨，而美元在后的外汇货币对大概率会跌。

非农数据报告公布值＜预期值＜前值，则利空美元、利好黄金白银、以及其他非美货币。美元会跌，现货黄金会因为美元汇率下跌而得到支撑上涨，外汇货币对交易的话，美元在前的货币对汇率大概率会跌，而美元在后的外汇货币对大概率会涨。

现货黄金、白银与美元呈负相关关系，美元涨时候通常现货黄金会跌，美元跌的时候通常你现货黄金会涨。

在数据公布之前，以及公布之后的一段时间之内不要进场。因为这个时候行情很混乱、大概率会快速的大幅震荡，甚至走出与你预期方向不同的行情，所以在公布之前以及公布之后一段时间不要着急进场，等行情稳定，其实明显之后，再顺势交易，这样交易最安全，下单之后做好止损。

如果数据公布前提前进场，或者公布之后立刻按照利空利多的数据来操作，很有可能被扫损，或者深套甚至被强制平仓，这就是冒险了。咱们做交易就是要以小的风险，博取较大的收益。要以小赚小亏大赚不大亏为原则进行交易。

现货黄金和白银分别有标准手、迷你手（0.1手）和微手（0.01手），交易的时候，建议根据自身的风险承受能力适量的交易，做好止损，把风险控制在咱们可以承受的范围之内。交易量小，仓位就轻，仓位越轻，账户的风险承受能力就越强。能扛得住风险，就有更大的机会盈利。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。