炒现货黄金、白银被套，主要是因为交易的时候不设置止损，行情与持仓方向相反二导致持续不断的亏损，从而被深套，如果仓位重的话，甚至还有被强制平仓的可能。

想要解套的话，有这几种方法：

1、仓位很轻仓，账户的可用资金充足，没有被强制平仓的风险，那么可以一直持有耐心等待行情反转涨到建仓的位置，等待时间很漫长，这种方法也是很多投资者最不愿意等待的。

2、仓位很轻，账户可用资金充足，等到行情从亏损的趋势行情变成了震荡行情，并且有反转信号的出现，这个时候可以考虑补仓摊低均价，补等量还是倍量，要根据自己账户资金的情况来看，补的越多，波动一个点的盈亏也就大，可能会快速回本，也有可能会快速亏光，所以一定要在行情前期低点下方做好止损，防守，如果跌破前期低点，最起码补仓的部分要止损掉，再进行锁仓或者继续等待，最好是止损全部止损掉，重新开始。

3、仓位很重，被套，如果再延续亏损方向波动的话可能就被强制平仓的那种，首先你要减少一部分持仓，如果不愿意，你就做先锁仓。确认是趋势行情，会持续往亏损方向波动，那么锁仓之后亏损不会再增加了，耐心等待行情反弹或者回调，反弹回调遇阻之后减少被套的持仓，再延续趋势的话你也不用担心了，因为你之前已经锁仓了，减少被套的持仓，行情继续延续趋势行情，还有之前锁仓的盈利方向的持仓盈利。一直到行情彻底出现反转信号，平掉之前锁仓建立的订单，预留被套剩下的持仓。等确定行情反转，再补仓即可。但是一定要做止损。

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