除权除息日（Ex-Right / Ex-Dividend Date），简称“除权日”或“除息日”，是指上市公司进行分红送股后，股票价格按分红力度进行向下调整的当天。这一天开盘前，交易所会把“已分配给股东、不再属于公司价值”的那部分从股价里扣除，形成除权价/除息价，作为当日竞价的基础。
一、它在整个分红流程里的位置
分红关键日期按顺序：
1.
股权登记日：收盘时持股的人才能拿分红
2.
除权除息日：登记日次一交易日，这天起买入的人不再享受本次分红，股价同步下调
3.
红利发放日：现金/送转股到账（通常在除权除息日当天或之后几天）
简单记：登记日定资格，除权日调价格，发放日到账钱/股。
二、为什么叫“除权”和“除息”分开
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除息：分现金红利 → 股价扣掉每股现金红利（如 10 派 5 即扣 0.5 元）
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除权：送红股/转增股 → 股价按“1+送转比例”摊薄（如 10 送 5 即 ÷1.5）
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又分钱又送股 → 除权除息价 = (登记日收盘价 − 每股现金红利) ÷ (1 + 每股送转比例)
例：股价 20 元，10 派 5 元（每股 0.5）→ 除息日开盘参考价 19.5 元；你持 100 股变 1950 元市值 + 50 元现金 = 原 2000 元，财富不变。
三、除权除息日当天的几个实操规则
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当日行情软件显示的价格是除权除息后的新基准，不是“暴跌/暴涨”，K 线上会留一个跳空缺口（前复权/后复权可填平看真实收益）
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这天及之后买入 → 拿不到本次分红（因为没在登记日收盘持股）
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送转股：除权日当天股份还没到账，但股价已按摊薄价交易；红股/转增股一般次日（或按公告）进证券账户
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现金红利：多数在除权除息日当日或数日内入证券资金账户（可用，次日可取）
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涨跌幅限制：仍按原板块规则（主板 ±10%、双创 ±20%），不是“除权日不限涨跌幅”，只有新股前 5 日等特殊情形才不限