你好，手续费和保证金都低的期货公司，可以选择综合实力能够排名在国内前十的大型期货公司办理开户，排名靠前的期货公司基本都是券商系，拥有国资委背景，历史悠久，实力雄厚的期货公司，提供稳定的交易通道，有专业的投研团队，服务响应及时。

在办理开户之前，可以提前预约好客户经理，协商好手续费和保证金，和客户经理协商好以后在办理开户

保证金调整是需要资金门槛要求，如果你资金量也大，费用方面可以降低很多。

可以选择的期货公司，国投安信期货、方正中期期货、国泰君安期货，海通期货等

期货开户整体流程如下：
1、满足年龄在18周岁至70周岁
2、准备的资料有本人身份证和银行卡、签字照等
3、通过手机下载期货开户云App或期货公司专用开户软件
4、按照流程填写好个人信息，通过视频验证，提交后等待审核
5、审核通过后，就可以开通期货账户，在进行银期签约，入金交易

希望以上回答能够帮助到你，如有期货开户事宜，可以点击头像添加微信沟通。