理财亏损20万确实会让人焦虑，但可以尝试以下方法减少损失。

首先，分析亏损原因。是市场整体环境不佳，还是所选理财产品本身有问题，又或是自己投资决策失误，比如过度集中投资等。只有明确原因，才能有针对性地解决。

如果是市场波动导致的短期亏损，可考虑持仓等待。一些优质资产在市场恢复后可能会反弹，赎回反而可能真的造成损失。比如大盘下跌带来的股票或基金亏损，如果所持标的基本面良好，耐心持有或许能回本。

若发现是产品本身存在问题，如企业经营不善等，可及时止损。避免继续投入资金，防止亏损进一步扩大。

还可以通过合理的资产配置来降低风险。将剩余资金分散投资到不同类型的资产中，如一部分投稳健的债券或定期存款，一部分投有潜力的基金。这样即便某一类资产表现不佳，其他资产可能平衡损失。

此外，学习投资理财知识也很重要。可以阅读相关书籍、参加线上课程，提升自己的投资能力，以后避免再犯类似错误。

最后，必要时可以咨询专业的理财顾问。他们有丰富的经验和专业知识，能根据你的具体情况提供更合适的建议。