如果您忘记了资金账户和预留的手机号，可以通过以下几种方式找回：

联系证券公司客服‌：直接拨打您开户的证券公司的官方客服电话，提供姓名、身份证号等信息，客服人员会协助您找回资金账号和预留手机号。
使用证券公司APP‌：登录您开户的证券公司官方APP，在登录界面或“我的业务”中查找“找回资金账号”的选项，按照提示输入身份证号、手机号等信息，完成身份验证后即可找回资金账号。
前往证券公司营业部‌：携带有效身份证件，前往您开户的证券公司任意营业部柜台，工作人员会协助您查询资金账号和预留手机号。
通过银行查询‌：如果记得绑定的银行卡，可以通过银行的手机银行或网上银行，在“银证转账”功能中查看绑定的证券公司信息，从而确定资金账号。
查找开户资料‌：翻找当初开户时所签署的文件、证券账户卡等资料，上面可能记录有资金账号。
通过中登公司官网查询‌：登录中国证券登记结算有限责任公司官网，查询名下所有证券账户信息，虽然可能无法直接获取资金账号，但能查到相关证券账户关联的证券公司等信息，进而联系证券公司确定资金账号。