在缠论中，中枢、走势类型和背驰是三个核心概念。理解和应用它们对掌握缠论至关重要。

中枢是某级别走势类型中，被至少三个连续次级别走势类型所重叠的部分。简单说，中枢就是股价反复震荡的区域。它代表多空双方的暂时平衡，可分为上涨中枢和下跌中枢，分别预示着后续股价可能上涨或下跌。判断买卖点时，股价向上突破上涨中枢上沿，可能是买点；跌破下跌中枢下沿，可能是卖点。

走势类型分为上涨、下跌和盘整。上涨走势是由向上的线段和中枢构成，且后一个中枢比前一个高；下跌走势相反；盘整则是中枢没有明显的高低之分。了解走势类型能帮助我们看清市场趋势。当判断出是上涨走势时，可考虑持股待涨；下跌走势则考虑减仓或离场；盘整时可高抛低吸。

背驰指的是价格创新高或新低，但指标（如MACD）却没有同步创新高或新低。这意味着市场趋势的力度在减弱，可能出现反转。底背驰一般是买入信号，顶背驰通常是卖出信号。

理解这些概念后，应用时可先确定操作级别，再找中枢和走势类型，最后结合背驰判断买卖点。不过，市场复杂多变，缠论应用需结合其他方法并不断实践。