在常用炒股软件中，网格交易比较适合以下类型的股票：
首先是波动较为稳定的大盘蓝筹股。这类股票通常市值大、业绩稳定，股价会在一个相对固定的区间内波动。比如一些大型银行股，每年业绩变动不大，股价不会出现特别极端的涨跌，通过网格交易能比较好地捕捉到其价格波动带来的收益。
其次是处于震荡行情中的股票。当整体市场处于震荡期，部分股票也会跟着来回波动，没有明显的上涨或下跌趋势。此时利用网格交易，在股价下跌到网格低价时买入，上涨到网格高价时卖出，不断积累利润。
还有ETF基金对应的成分股。ETF交易成本相对较低，其成分股的表现和整体市场的相关性较高。如果市场呈现区间震荡，那么这些成分股也会有相应波动，适合进行网格交易。
不过，要注意的是，网格交易并非万无一失。即使是适合的股票，也可能因为突发的重大事件导致价格出现单边走势，打破原有的波动规律，让网格交易策略失效。所以在运用网格交易时，还需要合理设置网格参数，并且密切关注市场和个股的动态。