如果你忘记了A股账户的账号以及开户公司，以下是一些步骤和建议来帮助你找回这些信息：

联系证券公司：

尝试回忆或查找你曾经使用的电话号码、电子邮件地址或身份证号码，这些信息可能与你的证券账户关联。使用搜索引擎或证券公司的官方网站，尝试找到客服电话或在线客服渠道。拨打证券公司的客服电话，说明你的情况，并按照客服的指引进行操作。他们通常会要求你提供一些身份验证信息，如身份证号码、姓名等，以确认你的身份。如果记得曾经注册过证券账户的手机号码或电子邮箱地址，可以尝试通过这些渠道接收验证码或重置密码，以便找回账户信息。

查询交易记录：

如果你曾经使用过该证券账户进行过交易，可以登录其他已知的证券账户或银行账户，查看是否有相关的转账记录或交易明细。这些记录中可能包含证券账户的相关信息，如开户公司名称、账号等。

利用身份证件：

携带有效的身份证件（如身份证）前往证券公司的营业部或分支机构。向工作人员说明情况，并提供身份证件进行身份验证。一旦身份验证通过，工作人员将帮助你查询并找回证券账户信息。

注意个人信息安全：

在找回证券账户信息的过程中，要注意保护个人信息的安全，避免泄露给不法分子。如果需要提供个人信息进行验证，请确保是在安全的环境下进行，并注意防范诈骗风险。

考虑注销账户的影响：

在决定注销证券账户之前，请仔细考虑是否真的需要这样做。证券账户可能与你的其他金融业务或投资活动相关联，注销账户可能会带来一定的不便或影响。如果只是暂时忘记了账户信息，可以考虑先找回账户再进行后续操作。

总之，找回忘记的A股账户账号及开户公司可能需要一些时间和耐心。在找回账户信息后，建议你及时修改密码、更新联系方式等安全设置，以确保账户的安全。同时，也要注意遵守相关法律法规和监管要求，确保自己的投资行为合法合规。