你好，主要是看什么交易品种，对于期货来说内盘指的是国内的商品期货以及能源期货和金融期货的简称。外盘指的是国际的商品期货以及能源期货和贵金属期货，金融期货的简称。

国内的普通商品期货可以交易的品种有贵金属，有色金属，煤炭，轻工，原油，化工，谷物，油脂油料，软品，农副，国债，股指。
国际的普通商品期货可以交易的品种有贵金属，稀有金属，货币对，原油，天然气，期货，股指期货（恒指，A50,德指，日经，纳斯达克，标普500，道琼斯）。
国内的跟国外的交易品种是有区别的，国内的期货交易最低交易是1手，普通的商品期货的交易保证金是在几千元，国内的股指期货交易一手的保证金在十几万元，最低交易杠杆是10-17%。
国际的期货交易最低交易手数是0.01手，0.01的保证金在几美元到几十美元不等换算成人民币只有几十元到几百元。交易杠杆是50-400倍之间，最低入金是100美元。
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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。