期货的卖出，首先看您是选择卖出开仓，还是卖出平仓。因为期货是双向交易，可以先低买再高卖，也可以先高买到期再低买。实现一个完整的开仓平仓操作。

炒期货的卖出与买入方式是相反的，如果持有期货合约且希望卖出，则需要参考以下步骤：

登录交易平台。登录所选择的期货交易软件，输入账号和密码，并选择所需交易品种。
选择合约种类。在选择操作后，选择期货合约品种，如金、银、原油等。然后选择交易所对应的合约月份。

选择交易种类。在交易平台上，您需要根据仓位选择卖出开仓或者卖出平仓来完成卖出操作。

确定卖出价格。根据市场行情，设定期望的卖出价格。
确认交易数量。在设定好卖出价格后，确认交易数量和仓位大小。需要注意的是，仓位大小应与自己的风险承受能力相匹配。
提交卖出订单。确认交易细节信息，如交易种类、合约种类、价格和数量等，确认无误后提交卖出订单。
等待成交。提交订单后，需要等待订单成交。成交后，持仓合约的数量减少并收到资金账户内的卖出所得。

需要注意的是，期货交易与股票交易不同，持仓成本需要根据市场波动情况动态调整，同时需要根据市场行情的动态变化及时调整仓位和止损等策略，以有效控制风险和损失。
期货交易具有高风险特点，投资者应该根据自身情况和风险承受能力量力而行，秉持理性投资的原则，采用科学合理的交易策略，获得稳健的收益。

以上是对您的提问的解答，如果您对此还有什么疑惑，欢迎添加我的联系方式，进一步交流。从业多年经验丰富！