您好，30岁养老终身寿险一年交多少要根据寿险种类以及选择的保额有关。终身寿险在保费方面并没有一个准确的数字，终身寿险的保费会因为产品的不同而变化，产品的保障责任以及其他条款等方面都会影响寿险的保费

终身寿保险的好处在于：
1.终身寿险保险可以为被保险人提供终身的身故或全残保障；
2.终身寿险保险可进行理财增值，尤其是增额终身寿险，其保额和现金价值都会按照保险合同约定的利率逐年增长；
3.终身寿险保险有财富传承的功能，被保险人可以指定受益人，为自己在乎的人留下一笔财富；
4.终身寿险保险可以合理避税，因为终身寿险保险指定了受益人后，受益人领取保险金时，是无需缴纳税款的；
5.终身寿险保险有保值储蓄的功能；
6.终身寿险保险一般可以进行保单贷款，补偿现金流，帮助保单持有人暂时缓解经济压力；
7.增额终身寿险保险可以作为教育金、养老金进行使用，毕竟保单持有人可以通过减保的方式部分领取保单现金价值；
8.终身寿险保险可以将资产隔离和债务规避。

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