政策底:监管出台资本市场维稳政策(减持收紧、降准、回购增持、国家队托底等),止住恐慌式暴跌,是外力托出来的底部,指数短期企稳,但抛压未必出清。
市场底:恐慌盘、杠杆盘充分释放,多空自发平衡,成交量萎缩、基本面预期企稳,是市场博弈形成的真实底部,通常低于政策底点位。
历史:多数间隔1.5~3 个月;极端去杠杆环境会拉长到半年。核心看两件事:套牢抛压是否消化、盈利预期有没有边际好转。
操作:政策底阶段适合小仓位试错、分批布局,不要一把重仓;等市场底确认后再提升仓位。
风险提示:仅科普,不构成投资建议。




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