您好，做日内交易，千万别贪多，专注做1到3个品种就顶天了。人的精力是有限的，盯着太多屏幕容易看花眼，最后哪个都没做好。做好一两个品种就挺好的，详情如下，您可以根据自己的资金多少，和抗风险能力，选择适合自己交易的期货品种，详情如下：

1. 数量建议：1-2个最合适
日内交易讲究“快准狠”，千万别贪多。人的精力有限，同时盯三四个屏幕，很容易手忙脚乱。新手建议死磕1个品种，把它的“脾气”摸透；老手最多同时操作2个，比如一个黑色系（螺纹钢）搭配一个化工品（甲醇），这样既能分散风险，又不至于看花眼。
2. 选品标准：活、动、低
挑品种就认准这三点：
活：成交量要大，像螺纹钢、豆粕、甲醇这种，买卖顺畅，不会卡单。
动：日内波动要够大，一天下来得有几十个点的振幅，不然没肉吃。
低：手续费要低，尤其是平今仓费用。做日内来回折腾，成本太高等于给交易所打工。
3. 做日内交易，手续费是最大的敌人。想找广发期货、中信建投期货、方正期货、国泰君安期货，东证期货，这些头部公司开优惠佣金账户，最省心的办法是：
微信搜索：搜 “广发期货开户宝”​ 或 “中信建投期货”​ 或 “方正中期期货通”官方公众号。
点左下角：关注公众号后，点左下角的 “预约开户”。
填信息：输入手机号码和姓名提交。
好处：专属经理会主动联系你，帮你把手续费申请到优惠标准。这样你抓日内波段时，心里更有底，不用因为手续费高而不敢频繁操作。

以上解答希望可以帮助到您，祝您投资顺利！

您好 日内交易优先选流动性好、波动适中、手续费低的品种，新手推荐这几类：

1. 农产品：豆粕、玉米、豆油，波动温和、手续费极低，适合练手。

2. 化工品：甲醇、纯碱、PTA，成交量大、走势流畅，日内机会多。

3. 黑色系：螺纹钢、热卷，趋势性强，适合波段与突破。

4. 贵金属：白银，波动大节奏快，适合有经验者。

5. 低门槛小品种：玻璃、纸浆，保证金低，易上手。

避开流动性差、保证金高、手续费贵的远月或冷门合约。新手从1–2个主力品种专注练习，控制仓位，不频繁换品种更易稳定盈利。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有期货相关问题需要了解，直接添加微信或者电话联系，24小时在线，免费解答，祝您投资愉快。